Zašto je kolostruma, prvog mlijeka koja dojka stvara, tako malo? Pa da li si ikada vidjela da se blago nalazi u velikim količinama?✨
Nekada se mama nakon poroda uplaši da nema čime nahraniti svoju bebu, pa u dojci su tek kapljice?! Ne brini – bebin želučić je malen, a malo je i kolostruma, jedno u ravnoteži sa drugim. Istovremeno će se povećavati količina mlijeka i rasti djetetov želučić.
Bebin prvi skok u razvoju dešava se u prosjeku trećeg dana po rođenju, a paralelno sa njim dešava se i značajno povećanje količine mlijeka.
Savjet: Bez obzira na to u kojem je tjednu beba rođena, bez obzira na to planiraš li nastaviti dojiti ili ne – osobine kolostruma su toliko impresivne da bi bilo divno učiniti sve da ga beba dobije – dojenjem ili izdajanjem, svaka kombinacija je vrijedna.
Zašto je kolostrum tako čaroban:
- SASTAV je precizno prilagođen terminu u kojem se dijete rodilo. Tvoje tijelo zna! Kolostrum se stvara još od sredine trudnoće – za slučaj da se beba rodi prije termina – mlijeko je spremno i prilagođeno upravo bebinim izazovima i potrebama!
- KOLIČINA po podoju prvog dana je oko 5ml. To je veličina klikerića i upravo veličina bebinog želučića, a usprkos tome sadrži koncentrirane sve potrebne nutrijente! Raste bebin želučić – raste i količina mlijeka!
- IMUNITET – beba do rođenja nije bila izložena bakterijama iz naše okoline. Nakon rođenja kolonizira se majčinim bakterijama, ali izložena je i bakterijama i virusima iz okruženja. Kolostrum sadrži antitijela u toliko visokoj količini da se još naziva i prvim cjepivom! Na taj način majka dojenjem pruža bebi zaštitu dok ona polako razvija svoj imunitet.
- PROBIOTICI i PREBIOTICI – sve više se potvrđuje neizmjerna važnost zdravlja probavnog sustava na cjeloživotno ljudsko zdravlje. Kolostrum obiluje i probioticima i prebioticima koji omogućavaju zaštitu crijeva i koloniziranje dobrim bakterijama.
- Kolostrum je lako probavljiv te OLAKŠAVA IZBACIVANJE MEKONIJA iz crijeva. Također, sa svakom stolicom izbacuje se i BILIRUBIN tako da i početna, fiziološka žutica, brže prolazi.
Kako kolostrum izgleda:
I još jednom da se ne iznenadite – kolostruma je malo 😁
Gust je i ljepljiv, tako da ukoliko ga zbog neke potrebe imate namjeru izdajati, bolje je to učiniti ručno nego izdajalicom.
U boji postoji više varijacija:
- svijetlo žut do narančast
- crvenkasto-smeđe boje
- zelenkast
Najčešća je upravo prva varijanta, ali želim da ih znaš sve i da se ne iznenadiš jer – sve su ok!
Koliko kolostruma očekivati po podoju?
Prvi dan prosječno 5 ml (jedna čajna žličica).
Drugi dan 10 ml (dvije čajne žličice)
Treći dan 20 – 25 ml
Do kraja prvog tjedna 30-60 ml.
Prelazak u zrelo mlijeko.
Što učiniti da budeš sigurna da ćeš svojoj bebi darovati ovo blago?
Prvi podoj trebalo bi ostvariti čim je moguće, idealno u prvih sat vremena, sa ciljem da se dojenje što prije krene uspostavljati, a novorođenče počne dobivati kolostrum. U tom periodu traje “zlatni sat” i beba će najčešće još biti budna i sa pažnjom, gledati ćete se u oči, upijati i zaljubljivati. Trenutak je upravo savršen za ponuditi dojku! Ponekada se može desiti da te ostave samu sa bebom i da nisi sigurna kako dalje. Zamoli osoblje da ti pomogne, a ukoliko ti nitko ne može pomoći slobodno samo prisloni bebu na svoje grudi. Bebe imaju urođeni nagon za sisanjem i refleksno puzanje tako da će i ona sudjelovati u prihvaćanju dojke!
Ukoliko podoj nije moguć – počni već prvi dan sa izdajanjem i davanjem bebi.
Da bi se potaknula i održala proizvodnja mlijeka izuzetno je važno izdajati u ritmu u kojem bi beba dojila da ste zajedno! To je barem 8-10 puta u 24 sata. Izdajaj ručno, u čisti spremnik i pokušaj dogovoriti da se beba nahrani izdojenim kolostrumom.
Nastavi dojiti kada god ti se pruži prilika – kad god je dijete budno i zainteresirano. Prvih dana slobodno izmjenjuj obje dojke često, i u istom podoju. Minimalni broj podoja je 8-10 u 24 sata, a maksimalnog nema! Važno je jedino da beba lijepo odnosno duboko prihvati dojku kako te podoj ne bi bolio i kako se bradavice ne bi oštećivale. Na početku bradavica može biti prenadražena i osjetljiva, ali ukoliko se javi snažna bol i ranice – one su znak plitkog prihvata dojke te te treba poraditi na dubljem hvatu, a razmisliti i o tome da pozoveš stručnu pomoć ukoliko nastaviš osjećati bol.
